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妊婦さんクラス/産後クラスはご希望があれば開催いたします♪

定期開催していた妊婦さんクラス／産後クラスですが、6月からは
参加ご希望のある方がいらしたら開催いたします。
もしくは、個人レッスンもいたします。
遠慮なく
お問い合わせ／ご予約欄からご連絡くださいね♪

妊婦さんクラス再開します♪

こんにちは！
少しお休みしていた妊婦さんクラス再開のお知らせです♡
妊婦さんからご要望いただき6月5日10時〜11時半開催決定
内容や詳しい告知はブログをごらんください♪
妊娠中の生活の質を上げて、幸せに包まれた大事な時間をお過ごしくださいね。
安産に導くような体の整え方、必要な体力、体の柔らかさやしなやかさもつけていきたいですね！

妊婦クラスのご案内

この水曜日は妊婦さんお二人と妊婦さんクラスでした
36週と29週のママさんたち、たまたまお産される病院の母親学級や市の母親学級でご一緒したらしく顔見知りでした。ご縁がありますね(笑)

妊婦さんクラスでは、助産師はらだが参加ママのアーユルヴェーダ的体質や妊娠経過など見た上で、お腹の張り具合や細かな質問などしながら、その時必要な経験談や、指導、ケア、ストレッチを反応をみながらしていきます。もちろん、週数も考慮に入れて妊娠初期、中期、後期では体の変化も注意点も違うのでそこもわかりやすく質問等にもお答えしていきますね。

今まで経験したオモシロいお産など呼吸法など織り交ぜながら、安産になるようにレクチャーしていきます♪今回はお産直前の妊婦さんだったので、安産対策と産後の養生のお話中心にしていきましたよ。
Kさま安産できますように

環境や性格は違っても、お腹の中に赤ちゃんがいるという共通点は大きいですね！お互い安産できるように、妊婦生活が楽しくイキイキ過ごせますように！

ストレッチや妊婦エクササイズ、安産体操、マタニティヨガの要素満載で体力作りもします！！初めての妊娠のママも2人目3人目のママも通っていらっしゃいますよ！

お産も育児もやっぱり体力勝負ですからね。悩みや妊娠中のちょっとした体の変化や心の変化にも対応していきますよ星妊婦さんならどなたでも参加可能です♪ご予約お待ちしております

リラックス効果のあるアロマのいい香りの中、リラックスできる音楽を聴きながら、お腹の赤ちゃんと自分に意識を向けふか〜い呼吸法をしながら赤ちゃんが喜ぶストレッチやエクササイズをしていきます。とっても、いた気持ちいいですよ〜〜

グループレッスンですが、1〜3人程度の少人数です。
おひとりおひとりを大事にしております！

少人数でアットホームな雰囲気です
上のお子様がいる時は予約時お知らせ下さい。ご一緒にどうぞ。

◆参加費3回コース10,000円
◆単発受講3,500円/回
すべて税込み価格です。

勤務助産師歴12年開業助産師歴6年
3人の子どものママ助産師がすべて施術いたします。
無理なケアや考え方の押しつけはいたしません。気持ちよい施術を心がけています。
クラスの詳しい内容はこちらをご覧ください。

場所：母と子のふわふわサロン縁　徳山駅から歩いて5分　周南市本町

孤独になりがちな妊婦さん、産後ですがグループレッスンのメリットはお友達ができること！わからない事、心配事はすぐ解決できる仲間って本当に大事です♪当サロンで知り合いになって妊婦クラスからのおつきあいでうまれてもず～～～っと仲良く親子で遊んでいてほほえましいですよ。自分の子もお友達の子の成長もみんな可愛く感じますよ♥

◆次回妊婦クラスのご案内（イベントカレンダーでもご確認ください。）
参加ご希望で日にちが合わない方はご連絡くださいね♪調整いたします〜